건강이슈

이번 편에서는 세계의 나라별 장수 식단을 살펴보도록 하겠습니다 세계에는 많은 나라들이 있지만 유독 다른 나라들보다 더 오래 사는 경향이 … 더 읽어보기

간은 우리 몸에서 여러 가지 일을 한 번에 처리할 수 있는 능력을 가진 기관입니다 마치 회사로 본다면 멀티테이너의 역할을 … 더 읽어보기

과당은 음식의 맛을 내기 위해 생각보다 많이 사용됩니다 하루 종일 내 몸에 들어가는 과당의 양을 보면 의외로 많은 음식에서 … 더 읽어보기

나이가 들어도 건강하고 오래 살기를 원하는 것은 모든 사람의 공통적인 생각입니다 세계적으로 장수하는 노인들을 연구한 결과 대부분 비슷한 습관들을 … 더 읽어보기

혈관은 혈액이 지나가는 통로이며 몸 전체로 산소와 영양소를 운반하는 제일 중요한 기관입니다 혈관은 우리 몸 어느 한곳을 지나가지 않는 … 더 읽어보기